Дефицит витаминов в организме когда стоит обратиться к специалисту

Организм человека представляет собой сложный механизм, для корректного функционирования которого необходимы витамины и микроэлементы, поступающие из пищи. Плюс важен баланс гормонов, продуцируемых железами внутренней секреции и регулирующих множество внутренних процессов. Но на фоне стрессов, несбалансированного питания и иных фак торов могут развиваться дефицитные состояния, когда в организме отмечается нехватка жизненно важных веществ. И если человек не получит адекватное лечение, ситуация будет ухудшаться, а потому пострадает общее состояние здоровья и качество жизни.

Чтобы предупредить развитие серьезных патологий, важно своевременно распознать симптомы дефицита витаминов, микроэлементов или гормонов и обратится к врачу. А о том, как это сделать, следует рассказать детальнее.

Почему возникает дефицит

Дефицитные состояния, как и нехватка гормонов, бывают обусловлены различными причинами. Так, спровоцировать дисбаланс может:

нарушение всасывания полезных веществ на фоне физиологических или патологических состояний;
возрастные изменения в виде ослабления усвоения витаминов и минералов, замедления биохимических процессов;
несбалансированное питание, из-за чего в организм не поступает достаточное количество нутриентов;
дефицит физической активности или, наоборот, чрезмерные нагрузки.

Также сбои могут вызвать стрессы, вредные привычки, истощение, проживание в неблагоприятной экологической обстановке, несогласованный с врачом прием лекарств и различные заболевания.

Но независимо от причины, гиповитаминоз и недостаток минералов или гормонов постепенно прогрессирует и провоцирует дальнейшие нарушения в работе организма. Поэтому, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо своевременно распознать проблему и обратиться к врачу за соответствующим лечением.

Первые сигналы организма, сообщающие о проблеме

Витамины, микроэлементы и гормоны.. выполняют множество функций в организме человека. Например, они регулируют метаболические процессы, стимулируют кроветворение и поддерживают работу нервной системы и иммунитета.

Но быстро распознать нехватку какого-либо минерала или иного вещества зачастую сложно. На ранних стадиях развития симптоматика дефицита неспецифична и может быть слабо выраженной. Плюс редко встречается недостаток одного витамина, микроэлемента или гормона. Зачастую организму одновременно не хватает ряда веществ.

Несмотря на это, можно выделить базовые сигналы тела, указывающие на необходимость посещения врача. Обратить внимание нужно на следующие признаки дисбаланса:

сухость кожного покрова;
частое или постоянное ощущение усталости;
ломкость ногтей;
повышенная утомляемость;
резкий набор или потеря веса;
частые инфекционные болезни;
проблемы с концентрацией внимания, памятью;
изменения психоэмоционального состояния, зачастую в виде раздражительности или подавленности;
тусклый оттенок, выпадение волос;
нарушения сна;
часто повторяющиеся головные боли, эпизоды головокружения;
нарушения менструального цикла у женщин.

Перечисленные симптомы могут присутствовать в разных комбинациях, дополняться другими признаками и варьировать по степени выраженности. Но их наличие – прямое показание к тому, чтобы записаться на прием в медицинский центр «Врачъ» в Ростове-на-Дону. Доктор проведет консультацию и назначит лабораторную диагностику, по результатам которой подберет соответствующее лечение, чтобы восстановить баланс в организме.

Несколько примеров дефицита важных веществ

Важно сказать не только из-за чего появляется и как выявить первые признаки дефицита, но и о возможных последствиях при отсутствии лечения. Сделать это лучше на конкретных примерах.

Нехватка железа

Железо относится к категории важнейших микроэлементов. Оно входит в состав гемоглобина, транспортирующего кислород, поддерживает работу ферментных систем и нервные процессы.

Продолжительный дефицит железа ведет к развитию анемии, ослаблению когнитивных функций и повышенной восприимчивости к инфекциям. Помимо этого отмечается повышение риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, например, сердечной недостаточности или гастрита.

Недостаток мелатонина

Мелатонином называют гормон, регулирующий циркадный ритм, то есть отвечающий за смену циклов сна и бодрствования. При его недостатке возникают проблемы с засыпанием, что приводит к постоянной усталости и нарушениям психоэмоционального статуса.

Продолжительный дефицит мелатонина становится причиной хронического недосыпания. Это истощает организм и способствует повышению риска развития различных патологий, включая сердечно-сосудистые болезни, психические расстройства и т. д.

Дефицит магния

В организме человека магний необходим для синтеза и активации ферментов, поддержания передачи нервных импульсов и выполнения ряда других функций. При его нехватке возникают тревожные или депрессивные состояния, а также возрастает вероятность появления атеросклероза, остеопороза, гипертонии, аритмии и ряда других патологий.

Нехватка прогестерона

Один из представителей стероидных гормонов – прогестерон. В первую очередь он нужен женщинам для успешного зачатия, вынашивания и рождения ребенка. Плюс биологически активное вещество влияет на качество познавательного процесса, регулирует настроение и выполняет несколько других задач.

При недостаточном количестве прогестерона у женщин возникают нарушения менструального цикла, возрастает риск невынашивания беременности или бесплодия.

В заключение

Раннее выявление дисбаланса в организме позволяет своевременно восполнить нехватку жизненно важных веществ и избежать развития серьезных патологий. Поэтому при обнаружении первых признаков дефицита витаминов, микроэлементов или гормонов обратитесь в медицинский центр «Врачъ», расположенный в городе Ростов-на-Дону. Наши врачи – опытные специалисты, которые проведут тщательную консультацию и назначат комплексное лабораторное обследование, чтобы в дальнейшем подобрать адекватную программу лечения.

Записаться на прием или уточнить какие-то вопросы можно по номеру +7 (863) 30-30-380 или оставив на сайте заявку на обратную связь.